מתי התינוק שלנו צריך להתחיל לאכול? בגיל 4 חודשים? ב -6?
ل גוף רשמי לְהַמלִיץ הכניסו האכלה משלימה החל משש חודשים של חיים. עד גיל זה, תינוקות צריכים לשתות רק חלב אם או פורמולה.
אך לא רק שהגיל נלקח בחשבון, הם גם שמים לב לסימני הבגרות של התינוק.
ומהם הסימנים הללו?
שהתינוק מסוגל לשבת לבד, בלי ליפול לצדדים, ללא עזרת כריות, או תומכים מיוחדים.
שהתינוק איבדו את השתקפות החול. רפלקס זה הוא שגורם לכל דבר מוצק, כמו כף, להיפלט מהפה. זה בדרך כלל נעלם בין 4 ל 6 חודשים של החיים, אם כי לפעמים זה קיים עד 8 חודשים.
שהתינוק מראה עניין אמיתי לאוכל, מסתכל עליה בסקרנות. יש כמה תינוקות שעוקבים אחר דרך הסכו"ם מהצלחת לפה של האם בעיניים אם הם נמצאים בזרועותיה בזמן שהאם אוכלת. חלקם אפילו מבצעים תנועות בפה כשהם רואים מבוגרים אוכלים.
שהתינוק יוכל להראות סימני רעב ושובע. כשתקרב אליו את הכף, הוא יסגור את פיו ויסב את פניו לצד אחד.
אותות אלה יציינו באיזו רמה עצבית, התינוק שלנו מוכן לגלות האכלה משלימה.
כיצד להציג הזנה משלימה?
זכור זאת הגישה שלנו היא בסיסית. אם אנו רוצים שלקטן שלנו יהיה קשר טוב עם אוכל, ננסה להפוך אותו לחוויה טובה. לא נכפה את התינוק וגם לא נפעיל לחץ, סחיטה, עונש ...
נוח לחלוק שולחן עם התינוק. אנחנו יכולים להושיב אותו על הברכיים או על הכיסא הגבוה שלו ולהשאיר אוכל מתאים בהישג ידו, כך שהוא יכול לטעום טעמים, מרקמים ... אין צורך לתת לו בכפית, אנחנו יכולים לתת לו לקחת את האוכל איתו אצבעות. עם הזמן, בחיקוי וכשהוא ירכוש את המיומנות הנדרשת, הוא יוכל להרים את הכף בעצמו.
עד השנה, המזון העיקרי הוא חלב. האכלה משלימה, כשמה כן היא, משלימה רק חלב אם או פורמולה. הכמויות שאתם אוכלים עשויות להיות מזעריות, אך זו לא סיבה לדאגה כל עוד אתם שותים מספיק חלב. מאותה סיבה, אין צורך להחליף האכלות או להניק או לבקבוק כקינוח.
אין זה הכרחי לנקוט במזון מיוחד לתינוקות. אנו יכולים להציע את המאכלים שהמשפחה צורכת להתאים אותם לתינוק: ללא מלח, ללא סוכר, ללא תבלינים ...
סדר האוכל לא משנה שאנחנו מציעים לתינוק. למרות שחשוב לא להכניס כמה מאכלים חדשים במקביל. באופן זה, אם משהו לא מתאים לילדנו, נוכל לזהות אותו ביתר קלות.
אין גם צורך לטחון אוכל לתינוקות. אנו יכולים להציע מאכלים בעלי מרקם רך מספיק כדי שהתינוק יוכל למחוץ אותם בין אצבעותיו או בעזרת החניכיים.
ליווי התינוק בגילוי מזונות שאינם חלב הוא הרפתקה למדי, אז בואו נהנה מזה.
תודה רבה על ההמלצות האלה רוזנה, כמובן שעדיף להתבונן בתינוקות כדי להתאים את עצמם לצרכים שלהם, מאשר להשתמש בפרקטיקות כדי לאלץ אותם בדרך כלשהי.
ברכה.