כשילדים עוברים את המחסום בן השנתיים, נראה שאמהות ואבות נרגעים מהתזונה שלהם מכיוון שנראה שהם כבר יכולים לאכול הכל. זה מגיל שנתיים כשהילד יכול לאכול 4 או אפילו 5 ארוחות ביום (ארוחת בוקר, צהריים, צהריים, חטיף וארוחת ערב) ובמקרים מסוימים ניתן לקחת תוסף חלב בצורת חלב עם עוגיות לפני השינה.
זה בסיסי להפיץ את צריכת הקלוריות של מזונות עיקריים שונים כך שיש לך אנרגיה טובה לאורך כל היום.
איך מחלקים את הקלוריות?
חשוב לדעת כיצד יש לחלק קלוריות במהלך היום בתזונה של ילדים מגיל שנתיים עד שלוש, אך עליכם לזכור כמה רעיונות לארבע מתוך חמש הארוחות העיקריות:
- ארוחת בוקר: 25% מצריכת הקלוריות ביום
- מזון: 30% מצריכת הקלוריות ביום
- מרינדה: 15% מצריכת הקלוריות ביום
- מחיר: 30% מצריכת הקלוריות ביום
יש להיות קשובים למנוע מהילד לרכוש התנהגויות אכילה גחמניות וחדגוני עם העדפה כלפי מאכלים מסוימים וסלידה מאחרים. זה יכול להוביל לדיאטה גרועה ומזינה.
איך צריכה להיות דיאטה מאוזנת לילד בן שנתיים-שלוש?
א תזונה מגוונת ומלאה עליך לספק לילד את מה שהוא זקוק לו מדי יום בתרומות תזונתיות. אך מהם הצרכים התזונתיים של ילד בן שנתיים-שלוש?
- קלוריות: 1.300 קק"ל ליום
- חלבון: 30 - 40 גרם ליום
- פחמימות: 130 - 180 גרם ליום
- שומנים: 45 - 55 גרם ליום
לאכול פחות או יותר מכל דבר
ילדים בין שנתיים לשלוש אוכלים בערך כמו שאחרים אוכלים, אך עליכם להיזהר לא ליצור הרגלים רעים. ילדים בגיל זה רוצים להיות כל כך עצמאיים עד כדי כך הם רוצים להחליט מה הם רוצים לאכול ומתי לאכול את זה, לכן אסטרטגיות האכלה נחוצות מאוד בכדי להיות בעלי תזונה טובה בילדי הבית.
כשהם עוברים את המכשול לשנתיים
כשילדים עוברים את המחסום בן השנתיים, אתה יכול להחליף מוצרי חלב לדל שומן. חלב ממלא תפקיד פחות חשוב בתזונת הילד, כוס חלב אחת או שתיים תהיה די והותר.
ילדכם יצטרך לאכול ארוחות עם המשפחה אך יהיה עליך להמשיך לבחון את יכולתם ללעוס ולבלוע אוכל. נסו לגרום לילדכם לאכול עם כל המשפחה או לפחות עם אחד ההורים. תוכלו להניח את הכיסא הגבוה בצד ולהעביר את ילדכם לכיסא המתאים לגובהם.
היבטים תזונתיים
בגילאים אלה, ילדים נוטים לאכול יותר מזונות עשירים בשומן וסוכר, כולל מיצים עודפים, צ'יפס, וחטיפים דלי תזונה. זה הכרחי שאם אתה נותן לילד שלך מיץ הוא נסחט טרי מפירות. רצוי גם להכניס אוכל פירות לאט לאט. כחלק בריא בתזונה, למשל בארוחת צהריים או חטיף באמצע הבוקר.
שיקולים אחרים שיש לקחת בחשבון
ויטמין D.
הילדים לאלה בגילאים לא יכול להיות חסר בוויטמין D מכיוון שהוא ממלא תפקיד מהותי בהתפתחות מחלות כגון סוכרת או הפרעות אוטואימוניות, ואף במראה של סוגים מסוימים של סרטן. ילדים שאין להם מספיק ויטמין D, רופא הילדים צריך לשקול לתת לו תוסף ויטמין D.
סכנת חנק
כמו כן, יש צורך שילדים נמצאים בסכנת חנק, כדי להימנע מכך אתה חייב חתכו את האוכל לחתיכות קטנות וראו כיצד ילדכם אוכל לאט לאט. הימנע מאכילת חתיכות קטנות של אוכל קשה או מהכנסת אוכל יותר לפיו מכפי שהוא יכול ללעוס.
אומגת 3
מרבית הילדים בגילאים אלו אינם מקבלים מספיק חומצות שומן אומגה 3 חיוניות ויהיה עליהם לאכול מזונות המספקים אותה, כמו דגים.. אומגה 3 ממלאת תפקיד חיוני להתפתחות תקינה של המוח.
פירות וירקות
יש לכלול פירות וירקות ברוב הארוחות כגון:
- עשיר בויטמין A: גזר, תרד, כרוב, דלעת חורף, בטטה.
- עשיר בויטמין C: מנגו, מלון, תפוזים, קיווי, תותים.
הסיבים
זה הכרחי שהילד ירכוש מספיק סיבים בתזונה ויכולים לאכול לחם דגנים מלאים וקרקרים, קרקרים מלאים, אורז חום, קטניות וכו '.
אסטרטגיות אכילה בריאה
האכלה של ילדים בני שנתיים ושלוש יכולה להיות מאתגרת, במיוחד כאשר רוצים להיות עצמאיים ולדחות מאכלים שנהגו לאכול בצורה מושלמת. אך עליכם לדעת להתמודד היטב עם המצב כדי שילדכם יוכל לקיים קשר בריא עם אוכל וללמוד לאכול טוב. אל תחמיץ את האסטרטגיות הבאות:
חלקו את האחריות עם ילדכם
באופן אידיאלי, ההורים מחליטים מתי ומה אוכלים והילדים יחליטו כמה לאכול. המשמעות היא שההורים לא ילחצו או יגבילו את כמות מה שהילד אוכל והם לא יחליטו שום דבר לגבי התפריט. ילדים יודעים לווסת את עצמם מה עליהם לאכול, יהיו שבועות שהם יאכלו יותר ואחרים שהם יאכלו פחות, וזה בסדר. אבל אם אתה חושב שמשהו לא בסדר תצטרך ללכת לרופא הילדים שלך.
מספק ארוחות וחטיפים מאוזנים וקבועים
האכלת ילדים בשגרה צפויה מתאימה להם ביותר לאכול טוב. למעשה ילדים שאוכלים ארוחות ו בחטיפים המתוכננים יהיו דיאטות מזינות יותר מאלו שאוכלים פחות ארוחות. הימנע מהאכלת ילדך בזמן צפייה בטלוויזיה או ברכב. עדיף לאכול במקום ניטרלי כמו שולחן המטבח.
וכמובן, אל תשכח משהו חשוב מאוד בכדי לחזק את הקשר הטוב עם האוכל ואתך, אכל ביחד!
היי מה המצב? ברצוני לדעת אם תוכלו לשלוח לי מתכונים או תפריטי ילדים לבתי בת השנתיים, תודה
אתה יכול לשלוח לי את התפריט השבועי לבני שנתיים, תודה
שלום גרייס
אם התינוק שלך כבר אוכל הכל ומסוגל לאכול אוכל מוצק, אתה יכול להנחות את עצמך מהתפריטים השבועיים האלה שתוכל לראות על ידי לחיצה על הקישורים:
אם לא, תוכל לשלוח לנו כמה רחוק התינוק שלך הגיע עם האכלתו ואנחנו ניצור עבורך תפריט שבועי מותאם אישית כדי שתוכל לקחת אותו כמדריך; )
לגבי
שלום, אני ארואה, יש לי ילד בן שנתיים וחצי ויש לי בעיות לאכול חתיכות, הוא לא לועס אוכל, הוא רק לועס את מה שהוא רוצה, לחם, עוגיות וכו '...
אני כבר לא יודע מה לעשות כדי שהוא יאכל הכל, הוא רק רוצה לאכול טחון.
מישהו יכול לתת לי עצות או משהו בבקשה.
שלום, גם אני הייתי רוצה לשלוח לי את התפריטים לדוא"ל שלי שאוכל להכין לילד שלי בן שנתיים, בבקשה, כי אני כבר לא יודע מה להכין לו, לפעמים אני לא אוכל הרבה אבל הוא אוהב לשתות יוגורט, הוא לא שותה חלב בכלל. הוא אוהב את זה והוא עדיין שותה חלב אם, ועל כך שהוא מרע אותו, ברוך השם.
ילדתי בן השנתיים לא רוצה לאכול רק דברים קצוצים טחונים שהם מחזיקים אותי לאכול?
יש לי ילד בן 33 חודשים ובבקרת הגדילה הם אומרים לי שהוא סובל מעודף משקל, הייתי רוצה לדעת על תפריט שיאכיל את הבן שלי היטב.
תודה.
היי מה המצב? ברצוני לדעת אם תוכלו לשלוח לי מתכונים או תפריטי ילדים לבתי בת השנתיים, תודה
שלום, אני רוצה שתשלח לי מתכוני תזונה לבני מזה שנתיים 2 חודשים. הייתה לו הרעלת מזון ופרי הדר, מיצים, חלב וכו 'אסרו אותי ואני אפילו לא יודע מה לתת לו. תודה
היי, יש לי ילד בן שנתיים בן 2 חודשים, היה לו הרעלת מזון אז אנחנו אוכלים הרבה ברחוב והייתי רוצה שתשלחו לי אוכל מזין בשבילו. תודה
היי! אני רוצה שתשלחו לי מתכוני מיץ לבני בן שנה ועשרה חודשים. תודה
שלום, יש לי ילדה בת שנתיים. הוא לא רוצה לאכול אוכל מוצק, הוא אפילו מרגיש אותו בפיו ומחזיר אותו. בכמה הזדמנויות הוא הקיא מאותו דבר. מה אתה מציע, כיצד אוכל לעזור לך לקבל ולאכול אוכל מוצק?
תודה
שלום, הייתי רוצה אם אפשר לשלוח לי מתכונים לילדה בת שנתיים שאף פעם לא נתקלתי בבעיות בארוחות אבל עכשיו ההמצאה שלי משותקת. אני לא יודע מה לעשות כדי לגרום לו לאכול. נשיקות ותודה
שלום, יש לי ילדה בת שנתיים וחצי ובבדיקה האחרונה אצל הרופא מצאתי שהיא סובלת מעודף משקל. אני לא יודעת מה לעשות, האמנות הקולינרית שלי מוגבלת למדי. אם מישהו יכול לעזור לי, אני ממש יעריך את זה.
ברכות.
שלום יש לי ילדה בת שנתיים וחצי הייתי רוצה לדעת תפריט כי אני לא אוכלת טוב מאוד, תודה רבה
הייתי רוצה שתגידו לי אילו מאכלים אסור לחסר בתזונה של ילדתי בת ה -3 ואם אני יודע שהתזונה שלו מספקת, אנא
היי, יש לי ילד בן שנתיים והייתי רוצה שתשלח לי את המתכונים למייל שלי תודה
היי צהריים טובים,
הבת שלי אוכלת טוב, רק רציתי בבקשה, שלחו לי תפריטים כדי שאוכל להכין אוכל שונה לבת שלי, היא בת שנתיים
תודה
ובכן, אחותי נותנת לתינוק שלה בן שנתיים וכמעט שלוש שנים, את אותו אוכל שמבוגר היה רוצה בחקירה שגורמת לה להרהר ושהיא לא נותנת את כל זה לילדה, גם כשהילדה מקיאה נותנת שוב צלחת נוספת
שלום, יש לי ילד בן 22 חודשים הייתי רוצה שתיתן לי עצות כדי לגרום לו לנסות מאכלים חדשים, מכיוון שהוא רק רוצה לאכול את מה שהוא כבר יודע .. כשאני מגיע עם מנה חדשה, הוא קודם לומד את זה בעיניים ולא רוצה לנסות את זה, אני לא יכול לשכנע אותו ואני לא רוצה להילחם איתו כי הוא מתרגז מאוד. כשהיה צעיר יותר הוא אכל את דייסות הירקות שלו טוב מאוד ועכשיו הוא לא רוצה לאכול אותן. אודה מאוד להערותיך והצעותיך. ברכות
יש לי ילד בן שנתיים, עולה הרבה לאכול אוכל מוצק (בשר, עוף) אבל אני כן אוכל פיצה, כנפי עוף. ניסיתי סוגים שונים של תבלינים, חבישות ואני לא מצליחה לגרום לו לאכול, אני גם רוצה לנסות מאכלים חדשים אבל אני לא יודע איך לעשות את זה כדי שיהיה נעים לחיך ולעיניים שלך.
בחדשות לפני יומיים היה מקרה של תינוק בן 2 חודשים שמת מעודף מזון, טבע בגלל שהגוף שלהם קטן מאוד וכשהם מרגישים מלאים התגובה שלהם מקיאה, זה מעיד שהם אכלו הרבה, כמובן, אם זה לא משהו אחר ... בכל מקרה אני יודע שקצת קשה לדעת כמה אוכל הם צריכים לאכול וכמובן שאנחנו לא רוצים שהם יעשו תת תזונה אם הם לא אוכלים טוב אבל כמו שלי סבא אמר, אמברה יגרום להם לאכול ושינה תגרום להם לישון, אני חושב שאתה צריך להירגע ולנסות לגרום להם לאכול רק מה שהם רוצים ולא עד שהם מקיאים ממלואם
שלום, הייתי רוצה שתשלח לי ספר מתכונים לילדה שלי בת שנתיים שסבלה מעצירות, היא כמעט לא רוצה לשתות מים, היא רוצה לאכול הרבה יוגורט, אני לא יודעת מה לעשות, אנא עזור לי
שלום, אני רוצה לדעת אם יוגורט או לקטובצילי מומלצים לילדה בת שנה ועשרה חודשים הסובלת מעצירות, שלחו את התשובה למייל שלי בבקשה
אני רוצה לדעת אם תוכלו לשלוח לי מתכונים או תפריטי ילדים לבני בן השלוש, תודה
שלום אני זקוק למתכונים עבור הקטנה שלי
שנים תודה
שלום:
אני מעוניין בכך שאתה שולח לי מתכונים למזון ילדים לבוגרי בני 1 ו -3 שנים, הילדה שלי בת שלוש שנים דוחה אותי, לא אוכלת טוב, תמיד מביאה אוכל בפה שלה מוצצת את זה ולא עוברת זה. מה אני יכול לעשות עם מי שאני יכול לפנות לעזור לה הוא מאוד חיוור ומשקל נמוך.
אני מודה לעצתך ומחכה לתשובתך.
בוקר טוב ... אני רוצה לשלוח לי בבקשה מתכונים לבני שעומד להיות בן 3, מכיוון שהוא לא אוהב לאכול בגלל חוסר התיאבון אני נותן לו שני בקבוקים של Pediasure מדי יום, אני הייתי רוצה שתודיע לי אם טוב לי לתת לו את האוכל הזה כתוסף. תודה!!!
שלום? אחר צהריים טוב בבקשה. מה עלי לעשות? התינוק שלי בן השלוש רוצה לאכול רק פסטה עם גבינה וארפא, הוא לא רוצה לאכול סוגים אחרים של אוכל שאני צריך לעשות.
תודה על כל העזרה שתוכלו לתת לי.
שלום? בבקשה אני רוצה שהמתכונים יישלחו לדוא"ל שלי, יש לי ילדה בת שלוש ואני מתקשה לגרום לה לאכול תודה
שלום השם שלי הוא לידיה אני בן 26 שנים ויש לי ילדה בת 3 שנים. אין לי בעיה עם אוכל איתה. מה קורה כי לפעמים אני מתייאש כשאני אוכל יותר מדי
אני חושב שאני הולך להשמין יותר מדי. מה אני יכול לעשות
אני מחכה לתשובה
אטה
לידיה
שלום, מה שלומי יש לי תינוק בן 23 חודשים, הוא אוכל את היוגורט שלו, את המיצים שלו, אבל הוא לא אוכל כמו שצריך.
היי, הייתי רוצה שתשלחו לי תפריט לחודש עם הקלוריות מהמזון לבני שגילאי שנתיים עד שלוש.
שלום, עדיין יש לי תינוק בן שנתיים וקשה לי מאוד לאכול טוב, בדרך כלל אוכל ארוחת בוקר קלה, אוכל אותו דבר וארוחת ערב אותו דבר, אני לא יודע מה לעשות כדי שהיא תוכל לאכול מה נורמלי לילדה בגילה, האם אתה יכול לשלוח לי כמה resetas שהופכים את הדיאטה שלך לבריאה יותר ואתה יכול לקבל את החומרים המזינים שאתה צריך, אבל אם אתה שותה חלב 2 פעמים ביום. ובכן, אני מחכה לתשובתך, תודה.
בוקר טוב, הייתי רוצה גם תפריט לתינוק של כמעט שנתיים, בבקשה אם תשלח אותו למייל שלי, אודה לו מאוד, טוב שיש את העמודים האלה לאמהות שאנחנו לא יודעים מה לעשות להאכיל את התינוקות
שלום!! יש לי ילדה בת שנתיים ולפעמים היא לא רוצה לאכול, אני לא יודעת אם היא משועממת מהאוכל שלי ואני רוצה לתת או לשנות את התפריט שלה, אודה לך אם תשלחי לי כמה מתכונים לדוא"ל שלי אני מעריך את תשומת לבך.
נראה כי המקרה הזה של ילדים הסובלים מעצירות הוא מאוד אופייני אך יחד עם זאת הם מעט בעייתיים לאכילה. בתי בת שנתיים וחצי וסובלת מעצירות. אני מצליחה לעזור לה להתפנות על ידי מתן יוגורטים שזיפים או קומפוט שזיפים. ואם זה קשה מאוד, עלי לשים נרות של גליצרין לתינוקות, כאשר המקרה דורש זאת. הוא לא אוהב מיץ לצ'וזה, הוא אוכל מעט מאוד בננה. שיבולת שועל אינה עוברת אותה אני זקוק בהדרכה למדריך להכנת מזון שאתה אוהב ועוזר לך לפנות בדרך כלל.
שלום, אני זקוק למתכונים לאיש השמן בן השנתיים וחצי, תודה רבה
אני מודאג מהתזונה של ילדיי בני 2 ו -4, הייתי רוצה שתשלחו לי ספר מתכונים לבישול מהיר, בריא וקל
שלום !!!! יש לי תינוקת בת שנתיים וחצי וקיסיירה k שלחו לי ספר מתכונים לבשל בריא וקל, תודה
שלום .... אני מצטער להיות אחד הרבים, אבל אני גם רוצה לדעת את התפריט היומי שיאכיל את הילדה שלי בת השנתיים, היא יורדת במשקל ולא אוהבת לאכול, אני מאוד מודאגת ... רופא ילדים שלח לה את חלב enfagrow כהשלמה, אבל הילדה שלי רוצה רק חלב כמו יוגורט, שיבולת שועל וכו ', תודה רבה על הבנתך.
שלום אני יש ילדה בת שנתיים רק יום הולדת ואני חושב שאני לא יודע מה לתת לה, היא רזה מאוד. אנא עזור לי מה אוכל לתת לה לקבל שמנמנות קטנה ...... דרך אגב היא חקלאית קטנה ... נשיקה
שלום, אני ממונטריי, יש לי ילדה בת 4, אני מתקשה לאכול טוב, היא לא אוהבת ירקות, כמעט כלום, והיא אוהבת את זה כי היא נאבקת, הם קבעו את הפדיסיה, אני נותן זה לה פעמיים ביום אבל אני מיואש, אני זקוק לעזרה אם יש להם מתכון אז הם שולחים אותו לדוא"ל שלי תודה רבה ביי אני מקווה שתענה
שלום, יש לי ילד בן שנתיים, הוא היה הפלה (2 חודשים) הוא רזה, אוכל קצת אבל הוא עושה את זה כמעט כל היום. ברצוני לשלוח לי את מתכוני המזון אלי שאוכל לתת לך מזון בריא ומזין ועוד יותר מתאים לגילך. תודה.
אני רוצה ספר מתכונים בשבילי, הנכד שלי לא רוצה לאכול אוכל, רק בקבוק
שלום, יש לי את התינוק שלי בן שלוש ואני רוצה לדעת איך אוכל לגרום לו לשתות חלב מלא, הוא רוצה רק יוגורט, וכמה מתכוני אוכל, זה מזין, ואיך אוכל להכין כבד שאינו צלוי על האש. .
נושא האוכל או המתכונים לילדים מגיל שנתיים עד שלוש מדבר על קלוריות באחוזים. אבל באילו מאכלים אני מוצא את הקלוריות האלה. זה שבני לא רוצה לאכול כלום ורק לוקח את הכביסה או הבקבוקים שהוא בן שנתיים
שלום, יש לי ילד בן שנתיים ואני לא יודע איך לגרום לו לאכול הכל עד שנה וחצי, אז אני כבר לא צריך מתכונים בשבילו, הוא הכי תובעני בבית ...…… .
שלום, אני עובדת בגן ולא אוהבת לחזור על האוכל לילדים, הם קטנים מגיל שנה עד 1 ואשמח שתשלחו לי כמה מתכונים עבורם, תודה
שלום, איך אתה נראה, יש לי 2 ילדים, אחד משלושה ואחרים של 3 חודשים והאמת היא שזה עולה להם הרבה לאכול, אני נואש, הייתי רוצה שתעזור לי כי הייתי רוצה להכין תפריט שבועי לארבע הארוחות הנחוצות כדי לראות אם תוכלו לשלוח לי תפריט לדואר
שלום, יש לי ילד שיהיה בן שנתיים ב -2 לחודש זה. בחדר הילדים הם אומרים לי שהוא אוכל ארוחת בוקר ואוכל טוב מאוד, אבל כבר בבית הוא נושך דבר אבל לא בכושר ובשעת ארוחת הערב אני לא יודע מה לתת לו אני לא יכול לחשוב על שום דבר. בסוף השבוע הוא לא רוצה לאכול כמעט כלום, אפילו לא בשעות שלו. בבקשה תוכל לתת לי כמה מתכונים או כמה טיפים. תודה. . .
שלום; שמי כרמן יש לי ילדה של שנה ושמונה חודשים. היא נולדה פג ומשקל 1.400 ק"ג, רזה מאוד. היא תמיד הייתה רזה מאוד ולא רוצה לאכול ולא משנה כמה אנסה לגרום לה לאכול. בחרתי למזג את האוכל שלה ולתת לה בבקבוק. זו הדרך היחידה עבורך לאכול ירקות ובשר או דגים.
בבקשה הייתי רוצה שתעזור לי ותתן לי דיאטה מלאה ואולי הדרך הטובה ביותר לבתי לאכול.
שלום ראיתי את הדף שלך מחפש עזרה לבני בן כמעט 4 שנים ואני מחפש מידע רב שאם אתה יכול לעזור לי על ידי שליחת מתכונים להאכיל אותו בארבע הארוחות ולהצליח לשלב כי מלבד שהוא סובל מעצירות ויש לו תקופה רעה וחוץ מזה עברו כמעט 3 חודשים שהוא לא הולך טוב לפני 3 חודשים הוא היה ילד מעופש הוא לא התעייף מכלום שהוא רץ הוא שיחק הוא מעולם לא התעייף ועשה הכל עכשיו הוא ההפך ממיטתו הוא לא רוצה לקום הוא קם רק לרחוץ אוכלים לכו לשירותים והוא לא רוצה לצאת מכלום שהוא יכול לעזור לי הרגליים שלו לא הולכות טוב הן רועדות כבר לא מה לעשות אני נואש אני כבר לקחתי אותו לרופאי ילדים והם לא יודעים מה יש לו הם אומרים שהוא עצוב מיואש ואני לא יודע מה עוד אומרים לי ואני חושש שיש לי משהו ואני לא יודע מה לעשות אם מישהו יכול לעזור לי, אני רוצה להגיד שלום, ביי. העמוד הזה בסדר.
שלום, מה שלומך, קודם כל אני מברך אותך בעמוד שלך, אני זקוק לעזרה, ניתן יהיה לשלוח לי את התשובה לשאלה הבאה.
איזה אוכל בריא ומה אוכל לתת לילד שלי כמעט בן השנתיים? הוא כמעט לא אוכל, הוא רק רוצה לאכול ממתק.
להתראות נשיקות אני אחכה לתשובתך.
יש לי ילדה בת שנתיים ואין סיכוי שהיא תוכל לאכול אוכל מסוג כלשהו, כל יום אני מכינה לה אוכל מוצק ולא מבחן ב ', המרוסק בכוח של הרבה פחות או יותר וללא שום בעיה אם היא אוכלת חלב ושותה חלב עם דגנים. אנא שלחו לי סוג של עצה או מתכון למאכלים מוצקים כי יש פעמים שאני לא יודע מה להכין עבורכם. תודה
שלום, הבן שלי בן 3, האם אתה יכול לשלוח לי מתכונים בבקשה, אני אבא נואש
אני משתולל ולא יודע איך לטפל בתינוק, האם בבקשה תגיד לי איזה אוכל יש לי לתת לו
היי איך הדברים !! אני אמא לשלישיות של שנתיים 2 חודשים, ואני לא יודעת איך לגוון את האוכל מכיוון שלכולן יש טעמים שונים. אני מתקשה הרבה כדי שהם יאכלו אותם הם לא רוצים אותם. אבל הם רק רוצים לשתות מיצים, חלב, ת'ית, בננות ושעועית.
נגמרו לי הרעיונות להכנה, בנוסף לרצון לספק תזונה מאוזנת. !!
תודה!!
גַל!!! בבקשה, אם כל אחת מהאמהות היפות שלך תוכל לשלוח לי מתכונים לתינוק שלי בן השנתיים שרק הסתובב ולא רוצה שום דבר חוץ מנוזלים ... אני מאוד במצוקה שאני לא רוצה לאכול, אבל יכול אתה עוזר לי בדברים שונים בבקשה.
תודה רבה
האימייל שלי הוא belen_15123@hotmail.com
שלום, יש לי ילד קטן בן שנתיים 2 חודשים וקשה לו מאוד לקחת את הכף ולכן הוא בוחר לאכול בידיים. אני רוצה לדעת כמה תרגילי גירוי כדי שיוכל לאכול עם הכף.
הילד שלי בן השנתיים-2 כבר לא רוצה לאכול ירקות. הוא אכל את כל הירקות שנתתי לו, אבל עכשיו הוא אוכל רק כמה דברים. האם תוכל לתת לי הצעות לתת להם?
היי, אחר צהריים טובים, שמי גבי. יש לי ילד בן שנתיים וחצי והוא לא אוכל דברים מוצקים מלבד קצת עוף ומרק. הרופאים אומרים שהוא נמצא במשקל שלו אבל אני דואג שהוא לא אוכל ירקות או פירות. הפדיאסיה אבל אני נואש אני רוצה ללמד אותך לאכול טוב כדי שתהיה בריא, אנא עזור לי אני חושש שאין לך שום הגנה גם אם אתה יכול לשלוח לי מתכונים בבקשה ועצות תודה
שלום, יש לי ילדה בת 26 חודשים, אבל היא מעט בתת משקל. בבקשה הייתי רוצה תזונה נכונה לבתי שתעזור לי להחזיר לעצמה את המשקל הרגיל. תודה
שלום אחר צהריים טוב, יש לי ילדה בת 3 והיא לא אוכלת, היא שותה רק פאצ'ה, אני חייבת להתחנן שתאכל, מה אוכל לעשות לה כדי לאכול, אתה יכול לשלוח לי את מתכוני האוכל שלך ילדים מגיל 3 עד 8 ועצתך, בבקשה תודה.
שלום, יש לי תינוק בן שנתיים, הייתי רוצה שתשלח לי תפריט
שלום, הייתי רוצה שתשלח לי תפריטים ומתכונים לילד שלי בן שנתיים וחצי. תודה
שלום, היית יכול לשלוח לי דוגמה לתפריט מה ילד בן 4 שנים יצטרך לצרוך? תודה. בברכה
שלום, יש לי ילד בן חודש ... והוא לא אוכל טוב במיוחד, למעשה, הוא לא אוהב פירות או ירקות ... הוא שותה הרבה חלב, הייתי רוצה ישלח לך כמה תפריטים נפרדים בבית הספר, הם אומרים שהוא לא אוכל ... הוא בודק ויורק ... אני מודאג ועוזר לי נואש !!!!!!!!
סליחה, אני גם רוצה לדעת אם אתה יכול לשלוח לי פרמטר של איך אתה צריך לאכול במהלך היום
שלום שוב K-rla!
ביום שישי ה- 9 תפורסם רשימת רעיונות להאכלת התינוק, עם דוגמאות של מחית לארוחת צהריים, לארוחת ערב ורעיונות לארוחת בוקר או חטיף.
לגבי
שלום, יש לי את בני בן השנתיים בן שלושה, והוא לא רוצה לאכול דברים מוצקים, הוא מתיימר לחנוק ורוצה לאכול רק כשהאוכל מעורבב היטב, הייתי רוצה לדעת אם אתה יכול לשלוח לי טיפים ומתכונים כדי שהוא יתחיל לאכול טוב יותר, תודה רבה על העזרה.
שלום K-rla!
בקישור זה תוכלו לראות כמה טיפים מתי מתינוקות מסרבים לאכול אוכל מוצק: http://madreshoy.com/nutricion/bebe-comer-trozos_4126.html ובנוסף לטיפים אלו יש צורך בסבלנות (הרבה סבלנות); )
אני מקווה שאתה עוזר, ברכה
שלום אני רוצה לדעת את המתכונים שהילד שלי בן שנתיים ולא רוצה כלום ואני רוצה לדעת מה אני יכול לתת לו
היי ג'ני!
אט אט מתפרסמים מאמרים המוקדשים לאוכל ובקרוב יגיעו המתאימים לגיל הקטנה שלך, אני מקווה שיעזרו לך; אמנם אני יכול לספר לך כמה דברים, אבל הכל תלוי איך אתה דוחה אוכל, כלומר האם אתה מסרב לאכול חתיכות או דוחה ירקות, פירות וכו 'אפילו בצורת מחית?
אם הבעיה שלך היא החלקים, אני ממליץ על הרבה סבלנות ולהמשיך לתת פירה, בינתיים. הגבירו את עקביות המחית לאט לאט, ואז ערבבו אותה עם כמה חתיכות קטנות מאוד, הגדילו בהדרגה את גודל החלקים המעורבים עם המחית. בזמן שאתה נותן לו את המחית הרגילה שלו, השאר לו כמה חתיכות של ירקות או פירות בצלחת נפרדת, תן לו לקחת אותם בידו, למצוץ אותם או כל מה שהוא רוצה לעשות כדי שהוא יכיר אותם.
תראה שלאט לאט הוא יתרגל ויאכל הכל; )
לגבי
דף זה אינפורמטיבי מאוד ויפה מאוד
יש לי כבר הרבה מתכונים לאחים הקטנים שלי
תודה
היי סרהי!
תודה לך על תגובתך ; )
לגבי