עד 6 חודשים התינוק ניזון אך ורק מחלב אם. אז אנחנו יודעים שעם זה יהיה לך כיסוי לצרכים שלך. אבל כשנהיה בני חצי שנה, נתחיל בארוחות בצורת פירה או מוצקים. כלומר, מוצג שינוי ולפניו ספקות חדשים לאמהות או לאבות. כמה דייסה התינוק צריך לאכול?
אולי נראה שהוא אוכל מעט, שהוא נשאר רעב ולמרות כל זה, אנחנו הולכים להיכנס לפחדים אינסופיים. למרות שזה משהו שלא צריך לתת לו כל כך חשיבות, אנחנו צריכים לקחת בחשבון את כמויות הדייסה שהתינוק צריך לאכול. כי רק כך נוכל לנשום לרווחה, בידיעה שהקטנים מאכילים היטב.
כמה דייסה תינוק צריך לאכול?
לפני שנגיע לסכומים בפועל, עלינו להבהיר כמה דברים. מצד אחד, שוחח עם רופא הילדים שלך על כל הצעדים, למרות שברוב המקרים הוא זה שיאמר לך מתי תוכל להתחיל לשנות את התזונה של ילדך. ברור שהאוכל של התינוק הוא משהו חשוב ביותר וזה כדאי לדון על כך עם הרופא כדי שהוא או היא יוכלו להמליץ אילו מזונות לשלב קודם ובאיזה כמות, למרות שזה יהיה תלוי בתיאבון של התינוק. כאן מגיעה הנקודה האחרת להתמודד איתה, כי לא כל הקטנים הולכים לאכול את אותה כמות.
לכל אחד מהם יהיה התיאבון שלו ועלינו להיות מאוד ברורים לגבי זה, לפני שנשים ידיים לראש. אם מדובר בתינוק שכבר היה די כבד בלידה, הוא בוודאי ייקח יותר מזון מאחר שנולד במשקל נמוך או קטן יותר באותו גיל. גַם בזמנים מסוימים של הצמיחה שלהם, הרעב לא יהיה אותו הדבר. אם יש לו שיניים, אם יש לך חום קל וכו', אז זה יירד. כמו כן, יש להזכיר כי מה שנקרא 'קפיצות גדילה' יכולות גם לגרום לך להיות רעבה מאוד במשך כמה ימים, אבל לא כל כך רעבה בשאר השבוע. אז כפי שאנחנו יכולים לראות, אנחנו לא יכולים לשמור את הכמות הספציפית, אבל חושבים שתמיד יכולות להיות וריאציות בהתאם להיבטים חיצוניים.
כמה דייסה צריך לאכול תינוק בן 6 או 7 חודשים?
השבועות הראשונים, כשזה מגיע לשינוי התזונה שלך עלולים להיות מעט מסובכים, אם כי זה לא תמיד עוקב אחר הדפוס הזה. לכן, גם חלב אם וגם, אם לא, חלב פורמולה, ימשיכו להיות נוכחים בחיי היום יום שלהם. ככלל, יהיו כ-4 זריקות של כ-210 מ"ל. לגבי דייסה, נתחיל עם ירקות או פירות וקצת דגנים. אמנם משאירים בצד תותים ונמנעים מחיטה עד יותר מ-7 חודשים. כמה כמות? ובכן, עם כמה כפות או שלוש בכל ארוחה, יהיה לך מספיק. לאט לאט זה ישתנה, אז זה לא הזמן להיבהל.
מה אוכל תינוק בן 8 חודשים?
במקרה זה, זריקות חלב הן בדרך כלל שלוש, ככלל. אז, אנחנו יכולים לומר שהכמות היא בסביבות 210 מ"ל כמו בחודשים הקודמים, כפי שציינו. בנוסף לכך, עדיין קיימים מזון מוצק ובמקרה זה כבר יהיו להם כחמש כפות פירה בארוחות העיקריות. גם בגיל מבוגר יותר אנחנו ניתן לך פירות בדיסה וזה יהיה בסביבות 100 גרם. כפי שאנו אומרים, אלו תמיד כמויות אינדיקטיביות שתצטרכו להתאים בהתבסס על תינוקכם והמלצות רופא הילדים שלו.
כמה פירה תינוק בן 9 חודשים ומעלה יכול לאכול?
מגיל 8 חודשים ניתן להכניס מזונות כמו קטניות וגם בשר לבן כמו עוף. עד גיל 10 חודשים, גם דגים וגם ביצים יכולים להיות נוכחים בתזונה שלהם. אבל זה נכון שתמיד חייבים להיות מודעים לכל מיני אלרגיות שעלולות להופיע. בשלב זה כמות המזון נקבעת ל-200 גרם, תוך שמירה על 100 גרם הפרי.. בין הארוחות אפשר לתת להם גם חתיכת לחם או עוגיות, רצוי כאלו שאין בהן סוכר וכל עוד מדובר במשהו דייקן. זכרו שכשהם מגיעים ל-10 חודשים ואילך, גם צריכת החלב קצת פחות לפעמים. בשלב זה לרוב מדובר רק בשתי זריקות ביום בכמות של 225 מ"ל.
לא צריך להכריח אותם לאכול, אם נראה שיום אחד הם אוכלים פחות, עדיף לא להילחץ. אלא אם זה נובע ממחלה או בעיה ספציפית. כפי שאנו אומרים, הוא יוזן היטב בחלב ובכמויות שניתנות לאורך כל יום. בכל שאלה שמתעוררת, זכור שתמיד עדיף להתייעץ עם הרופא האמין שלך.