לפני כמה ימים ראינו דרך פשוטה הימנע מקוליק תינוקות אך, אפילו על ידי ביצוע כל שלב, אנו יכולים למצוא ימים טובים יותר מאחרים. למרבה המזל, מכיוון שעקבתי אחר הטכניקה שציינתי כדי להימנע מקוליק, לעתים נדירות נאלצתי להיתקל בהן, אולם בגלל שאני עייף יותר או בגלל שהתינוק לקח את המשקה שלו בחרדה רבה יותר, לפעמים נאלצתי להעביר אחר הצהריים נלחם נגד אותן גזילות שעינו אותו.
כאשר התינוק בוכה בחוסר נינוחות בגלל הכאב שנגרם מהגזים המצטברים, אנו נוטים לאבד סבלנות, איננו יודעים לעזור לו וכו '. היום אני אומר לך כיצד נוכל להקל עליך באמצעות משחקים וטכניקות פשוטים שיעזרו לך לגרש אותם בקלות.
תרימי את הרגליים!
המשחק הזה שהתינוק שלי אוהב, זה פשוט להניח אותו על הגב ולהרים את הרגליים עד כמה שאפשר. התחלתי לעשות את זה לתינוק שלי מתוך כוונה שהוא יכול לראות את כפות רגליו כי הם משכו את תשומת ליבו, אולם גיליתי שבדרך זו הבטן לחוצה מעט והגזיות יוצאות מעצמן, כשאני רואה את זה קצת מעצבן, התחלנו לשחק. הוא צוחק הרבה, אי הנוחות נעלמת ואנחנו יכולים להמשיך את היום בלי לבכות מכאב.
טפיחות על הבטן
זה משהו שמקל עליו מאוד, ראיתי את זה בסרטון של רופא ילדים, ניסיתי את זה וזה הפך לטכניקה הבלתי ניתנת לטעות עם התינוק שלי. מדובר בקמיעה והחזקת התינוק בזרועותיך אך כלפי מטה, כך שיד אחת עוברת בין זרועותיו (הוא יניח את ראשו על זרועך) והשנייה בין הרגליים, ועם היד שעוברת בין הרגליים , אנו מקישים על הבטן הם צריכים להיות חלקים אך דינמיים.
עיסוי בטן
זוהי הטכניקה הקלאסית ביותר להקלת קוליק. נחמם את החדר מעט כדי שהתינוק לא יהיה נוח ונעניק לו עיסוי על הבטן בעזרת שמן לחות. העיסוי ייעשה בכיוון השעון ועלינו לוודא שגם בידיים שלנו יש טמפרטורה נוחה.
מידע נוסף - כיצד להימנע מקוליק תינוקות
תמונה: פבלו סולדווילה לומינצ'ר