איך לשרוד את קוליק התינוק

קוליק מוגדר כפרקים חוזרים ונשנים של בכי מוגזם וחסר נחמה אצל תינוק שזה עתה נולד שנראה אחרת בריא לחלוטין. זו בכי שאי אפשר להרגיע בשום דבר ובגלל זה ההורים חשים חוסר אונים גדול כי הם לא יודעים היטב איך לנחם את הקטן שלהם או מה לעשות כדי להפחית את אי הנוחות שלהם. הם בהחלט יכולים להיות זמנים מלחיצים מאוד וחיוני להישאר רגועים.

המצב יכול להשפיע על עד אחד מכל שלושה תינוקות. כמו כל הורה עם תינוק במצוקה, כאב יכול להיות ממש מתסכל וגם מעצבן. זו תקופה של לחץ ומתח רב שיכולים להשפיע על כל המשפחה. על כל אלה, חשוב מאוד לדעת לשרוד את עונת הקוליק כך שגם ההורים וגם התינוק יהיו בצורה הטובה ביותר.

צור יומן בכי

השימוש ביומן בכי מתאים מאוד בכדי לדעת את התדירות והעוצמה של פרקי הבכי של הקטן, כך שתוכלו לחזות מתי התינוק הכי טוב לבכות. באופן זה, ההורים יכולים להיות קשובים יותר ולזהות טריגרים אפשריים. כתיבת זמני הבכי תסייע גם במניעת מחסור בשינה כי לדעת איזה הוא דפוס הבכי של התינוק שתוכלו להכין מראש אפשרויות לנחם את התינוק ולהימנע מכאבי בטן הנגרמים כתוצאה מקוליק.

בנוסף, ביומן הבכי הזה תוכלו גם לרשום מעקב אחר צרכי נוחות אחרים שהקטן זקוק להם בשעות שונות ביום, כמו החלפת חיתול, שעות שינה וכו '. זכרו כי תינוק לא יכול להפסיק לבכות בכוחות עצמו, הוא צריך שתרגיעו. עוצמת הבכי עשויה לרדת אם הוא מבחין בך בקרבת מקום ... משהו ללא ספק יועיל לכולם. 

הכנה נפשית לבכי מקוליק

תינוק קולקי לא בוכה לעצבן אותך, זו הדרך שלו לתקשר שהוא לא טוב ושמשהו כואב לו. קוליק קשור לבכי לעתים קרובות יותר, במיוחד אחר הצהריים והערב. כאשר התינוק שלך בוכה בגלל קוליק, אל תנסה לעשות שום דבר מלבד לטפל בתינוק שלך בזמן שהוא בוכה באותו רגע. הוא זקוק לך והוא זקוק לחום שלך כדי להרגיע אותו.

השתמש בזמנים האלה ביום כדי לוודא שילדך בסדר ומרגיש קרוב אליך. אתה יכול להתמקד בצרכים שלה ולתת לה את כל האהבה שלך. תנו לו עיסויי בטן ותנועות נכונות להפחתת כאבי הקוליק. קוליק הוא לא יותר מגז בבטן שיש להוציא אותו, כך שתנועות רגליים איטיות ועדינות ועיסויים קטנים בבטן יכולים להרגיע את הקטן.

מצא פיתרון לקוליק

אם תראו שילדכם סובל מאוד מקוליק, יהיה חשוב שתגשו לרופא הילדים למצוא פיתרון המתאים לצרכי תינוקכם. הוא האמין כי קוליק נגרם על ידי רגישות החלב בבטן של הקטן. בחודשים הראשונים לחייהם, יש תינוקות שלא מצליחים לפרק לקטוז, סוכר מורכב בחלב אם ופורמולה. זה נקרא מחסור לקטאז זמני.. זה יכול לייצר גזים כואבים, נפיחות ולגרום לאי נוחות ... אחד הסימפטומים העיקריים הוא בכי שאינו מנחם, הידוע גם בשם קוליק.

רופא הילדים יכול לשלוח לך כמה טיפות כדי להוסיף לחלב ולהפחית מאוד את רמת הלקטוז, ולכן הוא מתפרק לגלוקוז וגלקטוז לפני שהוא מאכיל את התינוק. מחקרים מוכחים קלינית הראו ששעות הבכי מצטמצמות מאוד כאשר מטפלים בחלב רגיל של תינוק בטיפות לירידות לקטוז נמוכות יותר.

אהבה ללא תנאי לעולם אינה מצליחה להפחית את כאבי הקוליק

תינוקות קוליקיים זקוקים לאהבה ללא תנאי של הוריהם כדי לעזור להם להתאושש מהר יותר. הם יזדקקו למגע הפיזי, לחיבוק, לנדנדה ולאהבה שהם חשים. טכניקות הרגעה אלו מדמות את סביבת הרחם ולכן הקטן ירגיש הרבה יותר רגוע ורגוע יותר. אם יש לו כאבי בטן, אל תשאיר אותו בעריסה או בערסל בוכה, מחכה שיעבור לבד ... תינוקות זקוקים להוריהם כדי ליהנות מאהבה מרגיעה ללא תנאי. 

אבות ואמהות רבים יכולים להרגיש מבודדים מהעולם כאשר ילדיהם קוליקים, מכיוון שבכי יכול להרגיז אנשים אחרים. אם עברת את אותו הדבר, עזור לאם או לאבא שזקוקים לתמיכת הרשת החברתית הקרובה ביותר שלהם. ישנן אימהות טריות רבות העוברות את אותה סיטואציה על בסיס יומיומי. יש קבוצות מקוונות או קבוצות תמיכה. למרות שלא תמיד העצות או הטריקים של אנשים אחרים יכולים לעזור לנו, מה שתמיד יעבוד יהיה התמיכה בינינו. לא להרגיש לבד באמהות / אבהות הוא כלי נהדר לשאוב כוח בזמנים של לחץ או חולשה.

דאג לבריאות הרגשית שלך

אם בכל עת אתה מרגיש שאתה מגורה או עייף מכדי לטפל בבכי התינוק שלך, אז אל תהסס לפנות לעזרה ממשפחה או מחברים כדי לטפל בתינוק שלך בזמן שאתה לוקח הפסקה, גם אם זה 20 דקות. זה הכרחי שכדי לטפל בתינוק שלך אתה מרגיש טוב רגשית, אם אתה עייף או במצב רוח בעת הטיפול בתינוקך, תדביק אותו במצב שלילי זה יהיה לו הרבה יותר קשה להשתפר.

אם אתה חושב שהתינוק שלך סובל מאוד מקוליק ואתה חושב שזה יכול להיות משהו חמור יותר מאשר רק גז, אז פנה לרופא הילדים שלך לעזרה ולתת לך כמה הנחיות לשיפור ולהקל על סבל הקוליק אצל הקטנה שלך . זה יכול לספר לך כיצד ניתן לבצע עיסויי בטן.