אחד הדברים שהכי יכולים להפריע לנו בהנקה של התינוק שלנו הם אותם סדקים שמחים בפטמה. מדובר בפציעות, לעיתים מדממות, המתרחשות כאשר היילוד תופס באופן שגוי את השד. התפס המסכן של התינוק על השד הוא אחד הגורמים השכיחים ביותר להופעת סדקים. זה קורה כשהתינוק לוקח את הפטמה רק עם הפה ולא תופס גם חלק מהארעולה. א פרנולום תת-לשוני קצר אתה יכול לגרום להם להופיע למרות נקיטת עמדות טובות במהלך יריות.
אבל, ואם הם מופיעים לנו, מה אנחנו עושים? אם כבר יש לנו אותם, בוודאי ברגע שהתינוק תובע את השד, אנו נבהלים. הדבר הראשון שיש לעשות הוא להשיג מצב נפשי חזק; היו מאוד ברורים שאנחנו רוצים להניק את ילדנו על היתרונות שלו למרות הכאב ההפוך לחלוטין הזה. לאחר חיזוק דעתנו, עלינו לעקוב אחר שלושת כללי הזהב; למנוע, להימנע ולרפא.
למנוע ולהכין את השד
במהלך ההריון, ובמיוחד עם התקרבות הלידה, הפטמות שלנו משתנות. המיילדות שלך יוכלו להמליץ לך על קרם להכנת פטמות. על כל פנים, לא מומלץ להתעלל בקרמים או משחות הכנה מכיוון שהם יכולים להפוך את הפטמה למעט רכה. הפטמה צריכה ליצור מעין "יבלות" בהנקה כדי שהיא תהיה קשה יותר ולא תישבר. אם נשמור עליו בלחות מתמדת, מועדף לסדקים. לכן הייתי מקדיש חשיבות רבה יותר לנקודה הבאה.
הימנע מהופעת סדקים
ברגע שנולד התינוק, חשוב להציע נכון את השד בכדי להקל על תפס טוב. הדבר הכי קל הוא לשים את קצה הפטמה ממש מתחת לאפו, כך שהוא יפתח את פיו לרוחב וייקח חתיכת שד טובה. בהתחלה זה נורמלי שהאחיזה כואבת כי הפטמה עדיין לא מאומנת. בנוסף, הרגישות שלו בשבועות הראשונים גדולה מאוד עקב פעולת ההורמונים. לאחר מספר שבועות התינוק שלך ייצמד כמו מקצוען ואתה לא צריך להרגיש כאב. אם אתה עדיין מבחין בכאב, מופיעים סדקים עקובים מדם או סדקים שלא סיימת לרפא, התייעץ עם המיילדת שלך.
עם זאת, וגם אם התינוק שלך נדבק היטב, סדקים עשויים להופיע אם השדיים שלך היו מכוסים במשך שעות רבות. לאחר ההאכלה מומלץ לייבש את השד באוויר הפתוח. תוכלו גם לנצל את החלב שנשאר סביב הפטמה כדי להזין אותו. ברגע שיש לך סיכוי להיות עם השדיים שלך בלי חזייה, נצל.
התינוק תופס את הפטמה ו"נשיכה "של הארולה. זו תהיה הצורה שעל השפתיים של הילודים שלך לאמץ.
לרפא ולהקל על החזה
אם למרות שמנעו במהלך ההריון וניסינו להימנע מהסדקים, אל תיבהלו. הם כואבים, אני יודע. ברגע שבתי נולדה, היא פתחה סדק בפטם שלי ואני עדיין רואה את הכוכבים כשאני נזכר. זכרו את היתרונות של ההנקה (אם כי חשוב גם שתהיה נעימה לשניכם). מה עוד, ישנם הרבה קרמים בשוק המסייעים בהקלה על כאבי פטמות. אלה העשויים מלנולין יכולים לעזור לך.
אבל הדבר החשוב, ושוב אני אומר לך, הוא שמור על הפטמות מכוסות זמן רב ככל האפשר ועזור לתינוק להיצמד היטב. אם הסדקים מונעים ממך ליהנות מהנקה, אתה יכול לעזור לעצמך במגני פטמות עד שהם מחלימים. בדוק תמיד עם המיילדות שלך או עם יועצת הנקה; הם ידריכו אותך על מנת לשמור על ההנקה שלך. יש רופאים שיגידו לך לעזוב את השד או לא לתת אותו לתינוק אם הוא מדמם; את השד אתה חייב להמשיך להציע אותו תמיד. זכרו שסדקים הם זמניים; בסופו של דבר הם יבריאו וברגע שהפטמה "תבשיל" הם יהיו נחלת העבר.
על מנת שהתינוק ילמד להידבק היטב לשד, הימנע משימוש במוצצים או בקבוקים בחודשי החיים הראשונים. הוכח שלתינוקות שמציעים להם את הדברים האלו מוקדם יותר לינוק כמו שצריך. לכן, אמהות סובלות מסדקים בתדירות גבוהה יותר ועלולות להפסיק להניק בגלל כאב.