במהלך ההריון עלולות להופיע הפרעות שונות אצל האם, שינויים הורמונליים יכולים לגרום לפתולוגיות שונות. מסיבה זו, חשוב מאוד שתבצע מעקב אינטנסיבי לאורך כל תקופת ההריון. באופן זה, ניתן לאתר כל חריגה בגוף האם וכך, לשים עליה תרופה בהקדם האפשרי.
אחת ההפרעות הללו היא סוכרת הריון, סוג של סוכרת המופיע במהלך ההריון אצל נשים שלא סבלו ממחלה זו בעבר. כשל מטבולי זה יכול לגרום לבעיות שונות הן עבור האם והן עבור התינוק. אנו מנצלים את העובדה שהיום מצוין יום הסוכרת העולמי, כדי להסביר את כל מה שצריך לדעת על סוכרת הריונית.
מהי סוכרת הריון?
סוכרת הריון היא סוג של סוכרת שיש לנשים מסוימות במהלך ההריון. הפרעה מטבולית זו נגרמת על ידי כשל בייצור האינסולין או עקב תהליך רע מאותו הדבר. אינסולין הוא הורמון המיוצר בלבלב והוא הכרחי כדי שהתאים יוכלו להפוך סוכר מהמזון לאנרגיה.
כאשר הלבלב אינו מייצר מספיק אינסולין או אם מסיבה כלשהי הוא אינו מבצע את תפקודו כהלכה, סוכר או גלוקוז, במקום להפוך לאנרגיה שהוא מצטבר בדם. להפרעה זו יכולות להיות השלכות חשובות, הן על בריאות האם והן על התינוק. עם זאת, הפרעה זו שכיחה מאוד אצל נשים בהריון ועם טיפול מתאים ניתן לשלוט בה ללא בעיה משמעותית.
השלכות של סוכרת הריון
אם סוכרת הריון אינה נשלטת בצורה מספקת מכל סיבה שהיא, ההשלכות יכולות להיות חמורות למדי. בין הבעיות העשויות להופיע:
- שהתינוק נולד גדול מדי, מה שיגרום קשיים בלידה
- הצורך ב- ניתוח קיסרי
- פציעות גופניות בלידה בנרתיק
- לחץ דם מוגבר עם סיכון ל רעלת הריון. רעלת הריון זוהי בעיה חשובה מאוד שעלולה לגרום לתוצאות חמורות על האם והתינוק
- היפוגליקמיה, טיפול באינסולין או בתרופות אחרות למניעת סוכרת, עלול לגרום לסוכר בדם נמוך. אם לא נשלט כהלכה, הפרעה זו עלולה להוביל לבעיות חמורות.
הגורמים המדויקים לסוכרת הריונית עדיין אינם ידועים יתכן מאוד שזה נגרם על ידי ההורמונים של ההריון. הורמונים אלה עלולים להפריע ליכולתו של הגוף לייצר ולנהל אינסולין. בנוסף ישנם גורמי סיכון כמו השמנת יתר, גיל האם, היסטוריה משפחתית או הרגלים רעים.
חלק מהגורמים הללו הם בלתי נמנעים מצד האם, מצד שני, רבים מהם ניתן לשלוט כמו:
- עודף המשקל לפני ההריון
- היעדר פעילות גופנית
- תזונה לקויה
- חומרים מזיקים כגון האני טבק
תסמינים ואבחון של סוכרת הריונית
אחת הבעיות הגדולות ביותר היא שלסוכרת אין תסמינים או, אם הם מופיעים, הם קלים כל כך שהאם לא תופסת אותם. אבל ידיעת הסימפטומים האפשריים יכולה לעזור לך לזהות אותם מוקדם, יכול להיות הבא:
- מאוד צמא והצורך לשתות מים כל הזמן
- קשה לראות טוב ראייה מטושטשת
- דלקות בדרכי השתן
- עייפות constante
- ירידה בלתי מוסברת במשקל
מסיבה זו בדיקות נעשות במהלך ההריוןבמקרים בהם קיים גורם סיכון, מבוצעת בדיקת גלוקוז בשליש הראשון להריון. ואז, בסביבות שבוע 24, התקשרה בדיקת גלוקוז מבחן אוסאליבן.
טיפים למניעת סוכרת הריון
לנשים רבות אין אפשרות למנוע סבל מסוכרת הריונית, ישנם מצבים רבים בלתי נמנעים כפי שכבר הזכרנו. אבל זה לא אומר שאתה צריך להזניח את עצמך, יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי לטפל בעצמך ובכך לשפר את בריאותך במהלך ההריון שלך.
תזונה בריאה
הקפידו מקסימום על הדיאטה שלכם, זה חיוני שתדאג למה שאתה אוכל כך שלתינוקך תהיה התפתחות תקינה, אך גם לבריאותך. עקוב אחר ייעוץ התזונה שמספקת המיילדת שלך או הרופא העוקב אחר ההריון שלך. בנוסף, כאן תוכלו למצוא כמה טיפים בנושא האכלה בהריון.
פעילות גופנית
פעילות גופנית תעזור לך לשפר את רמת הסוכר בדם, אבל זה גם יעזור לך להישאר בריאים. התייעץ עם הרופא שלך לפני ביצוע תרגיל עם השפעה רבה מדי, אך אתה תמיד יכול ללכת לפחות שעה ביום וזה יספיק.
ביקורות רפואיות
לבסוף, אל תשכח ללכת לכל הבדיקות הרפואיות שסימנת במהלך ההריון. זה מאוד חשוב לראות שהכל מתנהל בצורה חלקה וכך, תוכלו להימנע ככל האפשר מסיבוכים אפשריים שעלולים להיווצר.